【機構簡介】

佛山市本源初心瑜伽有限公司是一家專注于發揚瑜伽文化，與廣大瑜伽愛好者分享瑜伽，給身心帶來的愉悅和舒適的精致型瑜伽生活館，內部裝修風格別致，環境幽雅、舒適、安靜、空氣清新。是工作之余佳的減壓和保養之去處，更是修心、修德、修身養性的佳場所。

我們為不同人群精心設計了各類課程，開設不同流派體系、不同風格的瑜伽：傳統的哈達瑜伽、艾揚格瑜伽、空中瑜伽、輪瑜伽、大小球瑜伽、阿斯湯伽、流瑜伽、東方美臀、東方美胸、經絡調理瑜伽及瘦身、塑型瑜伽課程。

本瑜伽館師資實力雄厚，教師團隊受過專業訓練，教齡都達5年以上，由對瑜伽文化有深刻研究的名師執教，并由多位瑜伽大師不定期到場指導。我們與多家知名瑜伽協會、瑜伽導師培訓基地建立合作關系，共同傳揚瑜伽文化。

【師資力量】

姚昊老師

2001年   云南中醫學院

2002年   學習中國傳統武術

2005年   教授瑜伽

2006年   文山昊瑜伽創辦

2007年   開始把瑜伽和自己的專業以及愛好融合在一起

2009年   昆明昊瑜伽工作室

2009年   北京瑜伽之光Ashtanga和流瑜伽教練培訓課程導師

2014年   同董振銘老師一起開創一培訓雙講師培訓模式

2015年   Hao Studio移動私教小班課開班

2012年邂逅瑜伽，啟蒙于國內瑜伽導師蕙蘭。

拜讀過瑜伽經典學《瑜伽經》、《介揚格》以及印度文化史。

2017.5.29受邀佛山公共電視臺采訪，具有深厚的科學知識基礎和豐富的表達能力。

擅長領域：哈他、核心瑜伽、纖體塑形 、一對一私教、女性盆底肌瑜伽、空中《反重力》瑜伽、產后修復瑜伽

【機構環境】