導讀：近期經常有人問小編：“我是零基礎小白，適合學健身教練嗎？”或“我從來沒接觸過健身行業，能學會嗎？”于是為了針對此類問題，小編特地去找了關于567GOI健身學校學員的相關文章，下面小編就帶大家看看關于小編整合的文章。希望可以幫到大家。

學員分享

“大家好，我叫新宇，是的一名在讀學員。”曾經的我是一名零基礎小白，我選擇學習健身教練是因為180斤的體重，一度讓我對自己失去自信。

偶然的機會，我進入567GO官方網站遇到一位老師，她耐心詢問我的自身訓練和學習需求，為我答疑解惑。詢問老師前，我擔心自己沒有基礎，沒接觸過健身教練這個職業，學起來會十分困難

通過老師的介紹，我了解到涵蓋私教、團課、康復三大課程體系。567GO根據不同學員的基礎和訓練目標，制定了一套完整的階梯式課程成長體系。全面的課程體系，可以幫助健身小白一步步成長為一名合格的健身教練。

其次隨著健身行業的飛速發展，越來越多的健身房都需要全能型人才。經過一段時間的考慮，我決定來567GO學習全能健身教練課程，改變自己。

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入學后，我從私人教練課程開始學起，幾周的時間，我學習了3D解剖、人體運動科學、抗阻力訓練、小工具、普拉提、格斗等一系列私教課程。無論哪門課程，老師都會進行悉心指導，有任何疑問都會耐心的一對一解答。私教課程結束后，我開始學習FRTA運動康復課程，讓我印象最深的是肌能系貼扎課程。在我印象中，這塊神奇的貼布應用在體育賽事、醫療康復領域。它不僅能緩解運動帶來的不適，還能提升運動表現，同時緩解身體疼痛。

當然，567GO金 牌團課課程就更不用說啦，這里就不向大家一一列舉了~值得一提的是，通過在567GO系統的訓練，我的體重從180斤成功減到165斤。這對我來說是一個很大的突破，我的性格也變的開朗起來，還交到了很多朋友。

沒有人生來就是天才，在學習的過程中我也遇到過困難。但好記性不如爛筆頭，遇到老師重點提到的知識，我都會用筆把他們變成寶貴的復習資料。

在567GO，有一個很“有趣”的規定。上課時所有同學需要將手機統一放進手機袋。我發現這種行為規范能讓大家上課更專注，學習氣氛更濃厚。

沒來567GO前，我過著每天10點起床、下午2點出門的生活。幾周的時間，在老師的帶領下，我養成早訓的習慣。早訓，磨練人的意志力。我不僅收獲了好的生活習慣，在大家相互激勵中也深深感受到團隊的力量。

對中學生來講，晚自習是一件很平常的事情。我沒想到的是，健身教練培訓學校也有晚自習。晚自習上，同學們認真復習每一個知識點，老師也會陪伴大家一起進步。

一天時間過的飛快，忙碌又充實。我深深覺得，想變成一名優秀的健身教練，關于自律這件事，一刻都不能停歇。

關于學校

567GO健身教練培訓成立于2005年，是中國的健身教育培訓企業，始終致力于幫助健身愛好者實現職業夢想，幫助健身行業合作伙伴實現人力資源可持續性發展。567GO開設的零基礎健身教練培訓課程和繼續教育課程，憑借的國際課程體系、自主課程研發、嚴謹統一的教學質量管理，從幾大業務模塊如健身教練培訓、人力資源輸出、服裝、大會、音樂等多方面為廣大學生提供了強大的職業競爭力，在與國內各健身俱樂部合作中樹立了良好的品牌形象和業界口碑。