【課程介紹】

哈他瑜伽是一個古老的瑜伽系統，歷史悠久，也十分適合初學者，它的動作輕柔緩慢，能讓人在恬靜的環境中，感受大自然的美好，舒緩疲勞、趕走不適。學習本課程能夠達到在瑜伽的學習中達到更高的造詣，讓身體機能進一步提高，并且可以進入高薪的瑜伽行業工作。

【課程內容】

1.深入學習超過200個體式

2.深入學習各種呼吸的方法、呼吸控制法和清潔法以及其生理解剖學

3.各體式、呼吸控制法和清潔法的益處和禁忌

4.體式糾正法

5.收束法的正確運用

6.有益有效的體式編排方法

7.教授不同等級體式、呼吸控制法、冥想課程的教學指導

8.深入學習印度古老的阿育吠陀醫學知識,學習如何在我們的日常生活和瑜伽實踐中運用這些知識

9.冥想課程的教學方法，體驗在深度冥想習練中的沉浸，學習如何教授這些冥想技巧，提高教學能力

10.曼特拉唱誦，學習梵語唱誦的正確發音，體驗沉浸在曼陀拉唱誦微妙而有力的旋律里的深刻感受

11.梵文體式名稱

12.瑜伽哲學、生活方式和瑜伽教師道德行為準則

13.數論派哲學入門

14.深入學習帕坦加利瑜伽經

15.深入學習哈他之光，并考慮如何把瑜伽哲學應用到我們的日常生活中。

16.教學法課程

17.有效的瑜伽溝通技巧，教學方法

18.如何避免體式習練造成傷害，及如何從不同的傷痛中恢復

19.課程的創意主題

20.呼吸控制法，冥想和體式的教學原則與技巧并加以實踐

21.解剖學和生理學

【課程優勢】

眾多行業合作伙伴，推薦高薪就業：

皇伽學院外聯部將全面負責學生就業工作，**了學生的后顧之憂，全國范圍內均可提供高薪就業單位。

收費合理：

皇伽學院本著公平，公正，公開，透明的原則，無任何商業套路，誠信教學，良心辦學，無任何后續隱形費用。

口碑優良：12年專注瑜伽導師培訓教與學，西南地區知名瑜伽導師培訓機構，只專注于瑜伽教練培訓和提升，西南地區萬千瑜伽教練進修首 選學院。

特色課程體系：

全能瑜伽導師必備特色課，特色課程穿插教學，皇伽學院在前兩個月的整體培訓基礎上會每周穿插一項重點特色課程，讓學生循序漸進對不同流派打下基礎，以便后期在進修課程中更加專業深入的學習。

12次不斷優化教學機制，采用12位導師團隊協同專攻教學，針對不同學員制定不同教學方案，不同級別及特色提升課程分別有其專業導師負責，術業有專攻，讓學生專業水平全方位提升，專業技術有**。

一站式學習體驗：

一站式教學系統，對于前期，中期，后期的學習都有充分的**，畢業后仍可免費回校重修或選修自己需要的課程，完美解決你的后顧之憂。

實戰模擬考試，無縫銜接瑜伽市場：

一名合格的畢業生至少參加三次會員課實戰考核**自己實際案例分析和解決的能力，而大多數機構都只是在課程結束時“走場式”的考試甚至單個體式考核。這樣大大降低學生實戰教學能力，從而讓學生對瑜伽的認知仍然停留在體式表面，以致就業時處處碰壁，甚至從事幾個月后放棄瑜伽行業。

專業師資隊伍：

擁有國際權威瑜伽導師認證資質，頒發全國認可的行業高資質證書，含金量高，權威性高。

23年教學經驗首席培訓師，12年商業連鎖瑜伽館管理總監，12代層層嚴選教學團隊，除了更專業，更人性化的教學，我校專門為零基礎學員開設免費學前輔導班，以便學生在學習初期能建立更好的狀態和覺知進入瑜伽的世界，對瑜伽有更加整體的概念。

順應市場發展的進修課程：

特有的進修課程，皇伽學院對于高級班畢業學生特別設定為期兩周的系統特色進修課程（免費），為學生畢業后更加深入的掌握瑜伽的專業知識，幫助更多的人解決身體問題，也因此有更多的技能選擇就業單位，而不是被動的選擇。

獲得導師助教和實習機會：

每個學生在畢業之際都有機會做助教老師或者會員課實習，這樣能更好的檢驗和運用自己所學的專業知識，以更好的面對瑜伽行業的檢驗。

【師資力量】

TAO老師：

精準提升培訓導師

“我的授課注重身，心，靈的統一，將瑜伽精神注入到不僅快樂練習的身體中，更多到生活中去，煉就一份良好的心態去面對生活的起伏。”

2010年接觸瑜伽；

2012年開始教授瑜伽；

全美瑜伽聯盟RYT200小時認證老師；

Jennifer More產前流瑜伽RPYT85小時教師認證；

亞太國際瑜伽協會高級瑜伽導師認證；

能量流瑜伽導師認證；

Bikram高溫瑜珈50小時工作坊；

Twee Merrigan的prana flow yoga50小時工作坊；

Victor Chng的陰瑜伽工作坊；

成都瑜伽大會孕產授課老師。

羅均老師：

精準提升培訓導師

2002年練習瑜伽至今長達15年；

國際瑜伽導師認證；

能量流瑜伽及TTC導師認證；

高級冥想師認證；

300小時艾揚格精準順位；

學習傳統哈他瑜伽500小時；

邁索爾先后跟隨Sharath和Rolf Naujokat學習由Shri K. Pattabhi Jois所教授的傳統阿斯湯加瑜伽一級、二級序列；

跟隨國際導師RAM.LIN并專業學習系統研習印度起源最早的八分支分法瑜伽體系（王瑜伽）；曾在上海、成都、重慶、昆明、杭州擔任teacher training  course導師；

各大電視臺瑜伽節目受邀嘉賓；

keep受邀技術顧問。

【學校環境】

【學校簡介】

皇伽學院于2007年成立至今，已為中國瑜伽行業輸送大批專業人才，我校專注于瑜伽導師培訓與進修，致力于瑜伽鉆研與傳承；擁有獨特的教學體系及風格模式，我校教學宗旨“始于習練止于至善”，致力于傳播正確瑜伽理念，愿人人受益于瑜伽！