【課程簡介】

FTI格斗課程結合了泰拳等多種拳法的私人教練必備課程，可以對體能、心肺功能、柔韌性、爆發力、力量、耐力有很大的提升和挑戰。課程注重氛圍并充滿激情，增加教練與會員默契程度與黏性，成為私教課的銷售及耗課利器。

【專業內容】

1、格斗課程的介紹與分類

2、FTI格斗課程的優勢

3、課程形式及課程結構

4、基本拳法腿法動作技巧

5、拳法腿法組合動作技巧

6、柔韌性訓練技巧

7、分解教學思路與應用

8、組合解教學思路與應用

9、接應靶與擊打技巧

10、接應靶實戰訓練

11、熱身原則及思路

12、對抗實戰原則與應用

13、體能與抗擊訓練原則與應用

14、FTI課程推廣

【授課名師】

紀祥  艾力健健身教練培訓首席培訓師

2017 ChinaFit 健身大會受邀導師

2017CBBA健身大會受邀導師

2018ChinaFit 健身大會受邀導師

NSCA-CPT美國體能協會私人教練認證

Alexis肥胖與超重人士體重管理國際認證

SFMA選擇功能性評估高級認證

TRX-STC懸掛訓練國際認證

TriggerPoint自我肌筋放松技術國際認證

FTI澳洲功能性訓練學院戰繩、能量沙包國際認證

中國健美健身一級裁判員認證

【教學現場】

【畢業證書】

艾力健健身教練培訓畢業證書：

艾力健目前已和全國上千家健身俱樂部和健身工作室等達成戰略合作協議，意味著我們的權威教練認證在全國健身行業內受到認可。參加我們學校培訓的學員通過專業的培訓并順利通過考核后，可獲得艾力健·健身教練培訓畢業證書。

【學員風采】

【關于我們】

艾力健·健身教練培訓總部位于四川成都，是國家職業資格認證指定培訓機構和中國健美協會授權頒發的CBBA專業健身教練培訓基地。我們專注于培養專業健身教練，提供零基礎健身教練培訓、在職教練技能提升培訓、國際課程引進、俱樂部內訓等服務。

我們研發先進的教學模式、建立學員管理及學員服務雙系統，與全國上千家俱樂部達成人才輸送協議。幫助學員實現職業理想，助力行業良性發展。

我們是艾力健·健身教練培訓，更專業的健身教練培訓。

【學校環境】