【課程標題】

孕中媽咪工作坊

【學習時長】

2天

【課程特色】

1.孕期普拉提晨練

2.孕產期運動禁忌

3.孕產期生理學

4.呼吸

5.孕產期解剖學

6.孕早期、孕中期、孕晚期三個階段媽媽體態變化與胎兒發育特點，針對這一階段的訓練重點

【適合人群】

1.推薦普拉提教練、瑜伽老師、健身教練、產后康復等運動相關從業人員參加，拓展職業技能

2.有備孕需求的人士

【師資優勢】

瑜伽師資教學，均達到Basi、Specialty、北極星導師標準；擁有行業經驗5年以上，持有國際普拉提認證證書專職教師，確保零Top教師始終處于行業高水平地位。

【師資展示】

Grace

北極星認證

中國 北京

·北極星普拉提全場館認證

·斯多特普拉提?墊上

·美國THOMAS解剖列車線上認證

·普拉提大器械培訓師

·Canada left righ普拉提全系列

·AFR主動筋膜放松術認證培訓

·福特納斯國際孕產以及臨床帶教課程

·普拉提小工具認證

·ACE認證私人教練

·曼麗丘?筋膜運動

背景：

擁有長達7年的普拉提一線教學經驗，2001 年取得斯多特普拉提?認證，2011 年成為曼麗丘教練培訓導師，專注于斯多特普拉提?領域的教學與研究；2013 年擔任體核?運動調理和表現教練導師，不斷拓寬自己的專業邊界；2016 年榮升骨干級教練培訓導師，在行業內樹立了極高的專業權威。擅長將實踐與理論深度融合，通過獨特的啟發式教學方法，激發學員主動探索的求知欲，培養他們對普拉提的熱愛與專業認知。

Lynn

Pilates Trainer

中國·武漢

·Balanced Body普拉提全系列認證課程

·Balanced Body Mort國際培訓認證

·富蘭克林訓練法一級導師

·GYRTONIC嬋柔器械認證

·澳大利亞ITC普拉提四級證書

·美國PMA大器械認證

·國家社會體育指導員

·普拉提大器械高級培訓導師

·普拉提墊上高級培訓導師

·3D解剖和運動人體科學導師

背景：

專注普拉提教學培訓，是行業內資深的專業人才培育者。教學中，秉持科學嚴謹的態度，對普拉提的每一個動作、每一項技巧都進行精準剖析與耐心傳授。憑借深厚的專業積累，為學員構建系統的普拉提知識框架，從基礎的身體感知到高階的動作組合，步步引領，嚴格把關，為普拉提行業輸送大量根基扎實、技術精湛的專業人才，是學員邁向普拉提專業領域的可靠引路人。

【環境優勢】

星級環境，設施精良齊全，且緊鄰交通樞紐，集辦學辦公、餐飲住宿為一體，為學員鋪就普拉提精進之路

【環境展示】

環境展示

【機構簡介】

0-TOP學院是由香港國際普拉提協會組織授權成立的培訓教學培訓基地。

0-TOP培訓學院是全球化、專業化、規范化的普拉提事業推廣機構，總部設在香港，是香港商務部批準成立的專業從事普拉提培訓的外資機構，也是具有權威性的專業普拉提教練培訓機構。 零Top普拉提教培學院主打系統全能就業班，從就業到創業一站式孵化。國際認證導師團隊，更安全，更專業。注重可落地的教學方案，強調‘好教練’的綜合能力提升。課程教學體系完善，能滿足各地不同學員的需求。與國內眾多行業品牌建立長期緊密合作關系，口碑良好。讓更多學員能感受到普拉提的純粹，享受到優質的教培服務。學院包吃住就業，期待與你一同練習。