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當前位置 : 好學校 恒音梵歌瑜伽學院（原中印瑜伽） 學校動態 資訊詳情
一、課程內容
輕斷食的原因和方法
輕斷食后復食的注意事項
冥想練習
什么是冥想
為什么要練習冥想
二、特別說明
無瑜伽練習要求，無職業年齡限制，只要你愿意前來皆可報名。
1）報名學員需從報名當天晚上開始禁食；
2）輕斷食期間只飲水和水果、蔬菜等輕食（由學院提供）；
3）早餐時間后方可逐漸進食；
4）輕斷食方法和復食方法按老師要求進行。
三、特別提醒
1）孕婦、生理期學員不可參與；
2）腸道近一年內做過手術者不可參與輕斷食，可參加冥想課程；
3）連續腹瀉2天以上者不可參與輕斷食，可參加冥想課程；
4）輕斷食不是節食減肥，不要報減肥心態報名。
四、主講導師：秦茜
五、學費
學費1000元，課程結束7個工作日內退回。
住宿費118元、148元（含早）、260元（含早）/間/2人。
交通、餐費自理。
六、后續課程預告
《古典瑜伽》
第 一級，脊柱練習
第二級，感受關節
學費：1280元（具體詳詢）
七、學員優待
線上名師指導及定期復習：
畢業不散群。主講導師線上指導，免費答疑，督促習練，隨時提供知識營養；同時不定期舉辦學習復習，充分鞏固所學知識。
八、其他
交通：飛機抵達西雙版納嘎灑國際機場（學院免費接送站）。
恒音梵歌瑜伽學院（原中印瑜伽）
認證等級
恒音梵歌瑜伽學院（原中印瑜伽）
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信譽值
與好學校簽訂讀書保障協議：
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