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  心理咨詢(xún)師經(jīng)驗(yàn)談：如何緩解壓力

  所謂壓力，心理學(xué)上指外界的刺激與主體的反應(yīng)之間的交互關(guān)系。也就是說(shuō)個(gè)體對(duì)環(huán)境中具有威脅性的刺激，經(jīng)大腦思考后對(duì)其性質(zhì)表現(xiàn)的反應(yīng)。在這方面，個(gè)體的差異很大，比如說(shuō)一個(gè)刺激具有威脅性，但個(gè)體不能認(rèn)知其有威脅性，對(duì)他（她）自然構(gòu)不成威脅。

  2014-02-07分類(lèi): 心理咨詢(xún)師
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  心理咨詢(xún)師：教師心理壓力如何緩解

  中小學(xué)教師感到當(dāng)教師越來(lái)越不容易，如果有機(jī)會(huì)，50%的中小學(xué)教師希望改換工作，只有17%的教師愿意終身執(zhí)教。另?yè)?jù)檢測(cè)表明，有69%的教師感到自卑、嫉妒他人、焦慮水平偏高。適度的壓力能發(fā)揮教師的內(nèi)在潛力，提高工作效率，但過(guò)度的心理壓力反而會(huì)降低工作效率，甚至危害教師的心理健康。

  2014-01-21分類(lèi): 心理咨詢(xún)師
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  心理咨詢(xún)：緊張、焦慮和恐懼如何分辨？

  一旦進(jìn)入心理咨詢(xún)行業(yè)，所有的心理師面對(duì)得多的情緒，恐怕是求助者的緊張焦慮了，這是來(lái)訪者前來(lái)咨詢(xún)的主要?jiǎng)恿ΑＷ稍?xún)師常常要去辨別求助者的緊張焦慮程度，考慮尋找焦慮的來(lái)源，以便可以作相應(yīng)的處理。可是我們發(fā)現(xiàn)，緊張、恐懼也都和焦慮非常相關(guān)，需要好好分辨一下它們。

  2014-01-20分類(lèi): 心理咨詢(xún)師
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  會(huì)計(jì)從業(yè)資格考試備考：上班族如何調(diào)整狀態(tài)

  會(huì)計(jì)從業(yè)資格考試輔導(dǎo)：上班族如何出奇制勝。調(diào)整心態(tài)重要；身體健康很重要；轉(zhuǎn)壓力為動(dòng)力。

  2014-01-23分類(lèi): 會(huì)計(jì)從業(yè)資格
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  會(huì)計(jì)從業(yè)資格考試應(yīng)該如何復(fù)習(xí)

  會(huì)計(jì)從業(yè)資格證考試，手里有學(xué)校發(fā)的書(shū)和題。次考試因?yàn)闀r(shí)間緊、落課等原因，沒(méi)考過(guò)。現(xiàn)在在復(fù)習(xí)準(zhǔn)備第二次考試。大家有沒(méi)有好的復(fù)習(xí)方法可以推薦一下？

  2014-01-18分類(lèi): 會(huì)計(jì)從業(yè)資格
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  如何運(yùn)用注會(huì)機(jī)考系統(tǒng)：各大題型機(jī)考秘籍

  2012注會(huì)重大改革，筆試改機(jī)考對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是一次全新的挑戰(zhàn)。把握機(jī)考優(yōu)勢(shì)，熟練機(jī)考操作，對(duì)于2013注會(huì)考生們又是另一場(chǎng)重要戰(zhàn)役！本文主要從注會(huì)考試六門(mén)科目各大題型著手，指導(dǎo)考生們?nèi)绾问炀氝\(yùn)用注會(huì)機(jī)考系統(tǒng)。

  2014-01-18分類(lèi): 注冊(cè)會(huì)計(jì)師
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  注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試如何拿下各種題型

  現(xiàn)在是緊張的強(qiáng)化練習(xí)階段，“把我的知識(shí)表達(dá)出來(lái)，考個(gè)好成績(jī)”是每個(gè)考生參加考試時(shí)的心愿。對(duì)于現(xiàn)階段的大家來(lái)說(shuō)，做題是頭疼的事兒，現(xiàn)在給大家分享一下做題的小技巧，大家仔細(xì)閱讀，研究一下，助大家夢(mèng)想成真！

  2014-01-18分類(lèi): 注冊(cè)會(huì)計(jì)師
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  上班族如何拿下注冊(cè)會(huì)計(jì)師英語(yǔ)測(cè)試

  對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，對(duì)于考注會(huì)的同學(xué)來(lái)說(shuō)，總有一些英語(yǔ)情結(jié)，扔了可惜（關(guān)鍵是不能扔），但畢業(yè)好幾年或是好多年了，撿又不知從哪兒開(kāi)始。那么上班族到底該怎樣學(xué)英語(yǔ)呢？又有什么樣的方法和竅門(mén)？會(huì)計(jì)網(wǎng)小編總結(jié)了以下九種方法，從此以后，英語(yǔ)，不再是問(wèn)題。

  2014-01-18分類(lèi): 注冊(cè)會(huì)計(jì)師
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  如何使用13年的注會(huì)教材備戰(zhàn)2014年CPA考試？

  如何用2013年注冊(cè)會(huì)計(jì)師教材準(zhǔn)備2014年cpa考試，需要考注冊(cè)會(huì)計(jì)師的同學(xué)趕緊來(lái)看。

  2014-01-16分類(lèi): 注冊(cè)會(huì)計(jì)師
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  注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試：如何在短時(shí)間內(nèi)最高效學(xué)習(xí)？

  2014年注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試備戰(zhàn)已經(jīng)開(kāi)始。在注會(huì)考試大軍中每年都有幾種特殊的考試群體，他們分別是大齡考生、媽媽級(jí)考生和在職考生，他們的共同特點(diǎn)是學(xué)習(xí)時(shí)間短，那么如何在短的時(shí)間內(nèi)獲得高效的學(xué)習(xí)成果呢？

  2014-01-16分類(lèi): 注冊(cè)會(huì)計(jì)師
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  如何才能讓孩子更自信?

  自信心是一個(gè)人能力的支柱。一個(gè)沒(méi)有自信心的人，不能指望他能夠做出實(shí)質(zhì)性的成就。自信心也是打開(kāi)一個(gè)人生命潛能大門(mén)的鑰匙。沒(méi)有自信心，就無(wú)法開(kāi)發(fā)人的潛能，因而也不能使人成長(zhǎng)成為人才。因此，自信心是一個(gè)人成功的重要的意志品質(zhì)。而自信心是從小培養(yǎng)起來(lái)的。

  2014-01-18分類(lèi): 嬰幼兒早教
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  如何才能讓孩子釋放憤怒？

  憤怒是一種強(qiáng)烈的情緒，會(huì)在體內(nèi)堆積，導(dǎo)致行為失去理智、注意力不集中，甚至罹患一些疾病。因此，不論孩子為何事因何人生氣，都需要讓他們知道如何將憤怒、不滿(mǎn)從心中釋放出去。

  2014-01-18分類(lèi): 嬰幼兒早教
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  如何培養(yǎng)一個(gè)有靈性的孩子

  用什么方法培養(yǎng)孩子的靈性，怎樣培養(yǎng)孩子的靈性，如何培養(yǎng)孩子的靈性，成了千千萬(wàn)萬(wàn)家長(zhǎng)的心結(jié)。下面就此話題，談一談自己的看法或體會(huì)。

  2014-01-10分類(lèi):
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  幼兒園該如何正確對(duì)待孩子哭鬧

  幼兒園老師對(duì)待不同表現(xiàn)形式的孩子有其不同做法，首先對(duì)待共性的問(wèn)題，孩子都會(huì)有一些哭鬧，對(duì)哭鬧反映比較強(qiáng)烈的，首先入園后基本上是老師專(zhuān)人看護(hù)的，盡量滿(mǎn)足孩子的一些需求，比如說(shuō)不愿在室內(nèi)呆，想到戶(hù)外玩，老師就帶著孩子出去，轉(zhuǎn)移他的注意力，暫時(shí)緩解一下他的哭鬧情緒。

  2014-01-17分類(lèi): 幼兒園
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  30歲女人如何保養(yǎng)？養(yǎng)顏抗衰老讓你留住青春

  沙井美容培訓(xùn)提示：女人一過(guò)30歲的皮膚狀況正在走下坡路，如果不注意平時(shí)的保養(yǎng)就會(huì)大大折扣，你知道30歲女人如何保養(yǎng)嗎？下面就來(lái)看看沙井美容培訓(xùn)教你冬季養(yǎng)顏抗衰老的方法，讓你留住青春。

  2014-01-11分類(lèi): 美容
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  駕駛員理論考試：如何拿到判斷題的高分呢？

  在理論考試中，判斷題占了一定的比重，而且容易失分。今天駕駛員考試網(wǎng)就跟大家介紹理論考試判斷題拿滿(mǎn)分的技巧。如何拿到判斷題的高分呢？下面小編就和大家一起來(lái)學(xué)習(xí)。

  2014-01-16分類(lèi): 駕駛考證
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  東莞英語(yǔ)培訓(xùn)學(xué)校教您-如何擺脫中式英語(yǔ)

  在英語(yǔ)的實(shí)際應(yīng)用中，英語(yǔ)學(xué)習(xí)者在交際過(guò)程中，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不能很好的清楚表達(dá)出自己思想或理解他人的情感，結(jié)果難免出鬧不少笑話。笑話中，chinglish （中國(guó)式英語(yǔ)）占有極大的比例。那么，怎樣才能避免這種情況呢？我們一起來(lái)看：

  2014-01-12分類(lèi):
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  如何自定義UG右鍵菜單快捷鍵

  UG的右鍵彈出菜單包含了一些我們常用的功能，比如Roate、Fit等，為了使用的更加方便，我們也可以自己打造！打開(kāi)UG安裝目錄下的UGII下的menus文件夾，里面包含了一些*.men和*.tbr，我們以文本方式打開(kāi)它，發(fā)現(xiàn)也不難理解。例如……

  2014-01-14分類(lèi): 模具設(shè)計(jì)
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  如何挑選熱水器？嚴(yán)把4關(guān)是關(guān)鍵

  選熱水器，其中一點(diǎn)就是要看內(nèi)膽。電熱水器已成為百姓家中不可缺少的家用電器。面對(duì)市場(chǎng)上幾十種大大小小的熱水器品牌，有時(shí)會(huì)感到無(wú)所適從。其實(shí)，只要把好關(guān)，選購(gòu)一臺(tái)稱(chēng)心如意、安全耐用的熱水器不是一件難事……

  2014-01-17分類(lèi): 室內(nèi)設(shè)計(jì)
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  布藝窗簾選購(gòu)須知：面料、顏色、花型如何選擇？

  布藝窗簾選購(gòu)是一門(mén)學(xué)問(wèn)，選購(gòu)窗簾需要考慮的因素很多，包括面料、顏色、花型等。一般常見(jiàn)的面料有印花布、染色布、色織布、提印花布四種類(lèi)型，顏色有冷暖、深淺之分，花型有大小之分。如何選購(gòu)好的窗簾呢？

  2014-01-16分類(lèi): 室內(nèi)設(shè)計(jì)