【課程提要】

舞韻瑜伽是在金珠現代瑜伽體系-曼妙瑜伽的基礎上，將更多的瑜伽體式和舞蹈元素進行了揉和，同時配合專業音樂療法，功能與技能相結合后創編而成的瑜伽。

在舞韻瑜伽練習的過程中，可以使人們深切的感到生命的鮮活與靈動，更能在**健康平衡的基礎上，提升氣質、塑造形體、陶冶情操。舞韻瑜伽在普及推廣的過程中，尤其被都市白領所喜愛。所以，舞韻瑜伽又稱之為時尚瑜伽。金珠舞韻瑜伽的問世，已被越來越多的都市女性所喜愛，是中國瑜伽普及與發展的又一個重要進步。

【使用教材】

使用的教材均為杜霞老師編撰，教材包含了杜霞老師進修所得經驗，瑜伽體式正位照片及其瑜伽知識要領。

【教學目的】

讓瑜伽小白經過系統學習后成為可以自主授課的瑜伽教練，讓廣大瑜伽愛好者能正確認識和學習到瑜伽。

【教學內容】

舞蹈和瑜伽相結合，柔美的中國舞風格，以瑜伽體式串聯而成的舞蹈。

【學員風采】

【教學特色】

以教練培訓班為主，教授瑜伽知識，畢業時可留店實習一個月，充分施展所學到的知識。

【師資榮譽】

杜霞老師

杜霞老師自2011年教授教練培訓班開始已經傳授33屆即350位教培學員，經驗與資歷具在，教培班教授內容包括哈他瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、椅子瑜伽、空中瑜伽、舞韻瑜伽、普拉提、維密小課、肌肉解剖、私教、畢業即發教練證書。

杜霞老師教授教練培訓班學員眾多，經驗豐富，拿到過多種瑜伽比賽項目獎項和證書。

【學校榮譽】

【學校簡介】

青島市黃島西海岸新區蓮瑜伽會館由杜霞老師創辦自2011年，經過起起伏伏的10年發展現有會館五所（包括連云港蓮瑜伽會館），蓮瑜伽會館自創立之初起，秉承著“做最專業的瑜伽館，教最正確的瑜伽練習體式，培養專業瑜伽教練”的經營理念，是致力于發揚瑜伽文化，讓廣大的瑜伽愛好者能享受給身心帶來愉悅的舒適精致型連鎖瑜伽館。

【學校環境】

【學校理念】

品質與傳承。品質是青島蓮瑜伽會館自身多年積累的行業口碑、培訓質量、社會服務的綜合體現，青島蓮瑜伽會館優良品質** 了學員的大學習效果。傳承就是將這樣的優良品質一代一代的保持和積累，因為有著這樣的傳承，青島蓮瑜伽會館才能成為行業的旗幟，才能成為您毫不猶豫的選擇。

作為知名的健身教練培訓學院，青島蓮瑜伽會館始終以培養人才為己任，始終保持行業的高水準，并愿和每一位從事行業的同仁一起努力奮斗，引導瑜伽行業健康、和諧發展，為健身事業的發展貢獻自己的一份力量。

【授課現場】