【課程內容】

國際私教認證 ACTION

人體解剖學、運動生物力學、功能評估、運動方案設計、心肺訓練指引、營養學

功能評估

篩查基本規則、區域依賴、選擇性評估測試、功能性障礙恢復、功能異常解決、案例分析

功能性訓練理論

特定運動功能、與傳統抗阻力的區別、私教中的應用、SMRT 原則、筋膜系基礎理論、功能性周期變化、教學指導技巧

功能性訓練實踐

十大板塊訓練、SMRT 原則應用、運動支柱訓練、模式訓練、穩定與補償、向量與鐘擺、負載與卸載、意志品質

墊上普拉提理論 & 實踐

普拉提概述、運動原則、基本原則、禁忌癥狀、瑜伽/普拉提

CPR 理論 & 實踐

注意事項、應急救護程序、胸外心臟按壓、人工呼吸術、骨折固定、創傷救護、特殊處理

私教銷售理論與情景模擬

轉介紹與續課、完美流程、營銷與贏銷、POS

Hi-Low

基礎理論、兩大類基本動作、動作變化因素、技巧、教學方法、動作提示及口令、課程結構、音樂

Dance Step

基礎理論、基本動作名稱、基本動作組合分解方法、踏板教學方法、課程結構、音樂、溝通與激勵

Dance Aerobic

基本理論、基本動作名稱、舞蹈教學技巧、教學方法、課程結構、音樂

Salsation

基礎理論、教學風格、教學技巧、音樂、課程結構、發展

Rip

體系概述、課程結構、教學示范、體能強化、分段教學

Fight Fit

明確格斗、拳法教學、手綁帶、腿法教學、組合教學、熱身、空擊、接迎靶、實戰、格斗體能、拉伸及放松

PUMFIT

蹦床的歷史、蹦床的肌肉解析、課程結構、音樂聽與用、供能系統、套路學習

【教學風采】

【課程特色】

發散性思維教學科學理論與實踐教學

傳授國際健身理念、分享新國際課程

繼續教育**對行業認知和實踐能力的不斷更新和提升

團隊協作

【適合人群】

想從事這個行業的

想在這個行業更近一步的

想要鍛煉的

【未來發展】

健身教練是現在非常流行的一種職業。社會發展的越快越好，工作壓力越來越大，注重健康的人越來越多，大力支持健康產業，開始提倡全民健身。隨著大家對健康的關注程度的提高，大家開始關注自己的體形，身材，以及追求健康的生活習慣。那么在這樣的大環境下，健身教練的未來發展前景不可小覷。經過專業培訓的健身教練，在健身這一市場是極其缺少的。

【師資力量】

左鵬

簡介：

567GO培訓師

567GO運動營養師

567GO功能性評估認證

567GO有氧Jazz認證

567GO DANCE認證

567GO綜合全能健身教練認證

CBBA獨立培訓師

鄭少忠訓練營一期學員

獲得榮譽：

KBC壺鈴國際認證

2017年西北健身大會特邀裁判

TRX－STC懸掛訓練國際認證

中國紅十字會現場急救培訓認證

陜西省首屆健美操錦標賽

肌能系(Kinesio Taping)貼扎技術認證

2017年泰國AFC 國際健身大會研習IWF健身年度十佳新人私人教練

【學校簡介】

567GO健身教練培訓成立于2005年，是中國的健身教育培訓企業，始終致力于幫助健身愛好者實現職業夢想，幫助健身行業合作伙伴實現人力資源可持續性發展。567GO開設的零基礎健身教練培訓課程和繼續教育課程，憑借的國際課程體系、自主課程研發、嚴謹統一的教學質量管理，從幾大業務模塊如健身教練培訓、人力資源輸出、服裝、大會、音樂等多方面為廣大學生提供了強大的職業競爭力，在與國內各健身俱樂部合作中樹立了良好的品牌形象和業界口碑。

創業至今，567GO全國已發展有近二十家直營校區，全面覆蓋華北、華東、華南、西北、西南、東北等地區，累計培養出32569名學員走入健身行業，成為行業佼佼者，實現了品牌理念和教學質量統一管理的發展目標。

本著以教育為本的理念，567GO連續多年被評為：體育總局指定國職培訓基地（編號：NO.B.64003011005）；CBBA中國健美協會指定培訓基地；美國NCCA官方認可的國際私人教練在線認證ACTION培訓基地；中國運動健康產業聯盟合作單位；中國健身教育培訓行業十佳培訓機構；全國十佳健身培訓機構；全國體操賽官方合作伙伴；亞洲健身健美錦標賽官方合作伙伴。

567GO作為學習型企業，每年公派團隊出國學習交流，與世界健身流行趨勢同步發展。創業至今，已發展成為多元化成熟企業，不僅是中國健身教育培訓的搖籃，更助力國內健身行業發展，推出一系列互惠共贏的合作創新項目。567GO始終堅守著初的夢想：幫助、引領、改變，一路走來，沉淀出了屬于自己的企業情懷：像家，是團隊，有夢想。

【教學環境】

【關于我們】

企業文化是企業創立之初的核心發展觀點，是企業制定戰略、確定發展方向以及涉及企業布局市場諸多方面的重點依據，而擁有著10余年品牌發展歷史的567GO就是這樣一個濃厚文化背景的教育企業！ 567GO是做教育的企業，而不僅僅是作培訓的機構！通過10余年市場的摸爬滾打，我們有理由相信：技術是健身教練這個職業進入和發展的基礎，但絕不是突破職業約束，尋求更廣博未來的重點！所以，567GO一直致力于培養技術全面人品過硬的健身教練，這既是對行業和學員未來職業發展的負責，也是對學員選擇我們的一份真心回饋！作為一家教育企業，我們關注的是零基礎學員未來職業發展，關心每一位學員的未來價值！所以567GO一直打造以及扶持全能型課程系列，并且相信全能型人才是初步行業發展的重要競爭力之一！

【學校榮譽】

【校區介紹】

西安是中華民族的發祥之地，這里有中國人自豪珍貴記憶，是十三朝古都城市，不僅有兵馬俑、華清池、鐘樓、羊肉泡饃，而且還有一個中國健身教育的正規軍，帶動著西北地區健身行業的發展，在567GO成立10周年之際，成立了西安校區。我們尋找更多有夢想的健身愛好者加入我們，歡迎大家來西安校區，祝大家成為一名合格的健身教練。

潘勇兵，西安校區校長。玉樹臨風勝潘安，干練超紳士，單身高富帥。從電視臺主持人轉行來到健身行業，其中收獲很多。無論之前你是做什么的，只要你有夢想，敢于追夢，加入567GO，大家共同成長！在567GO你不僅可以學到健身技術，而且更重要的是思想價值觀的提升