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正規學校助學補貼優質服務

初中級瑜伽導師連續班

授課方式 :面授30天大班可提供住宿常年招生

上課時段：

全日制

上課校區：

廣州基地

￥3500.00

返57元報讀該課程可在好學校領取返現獎勵57元。

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亞洲瑜伽協會廣州學院

認證等級V2

信譽良好，可安心報讀

亞洲瑜伽協會廣州學院

已獲好學校V2信譽等級認證

81信譽值

V1(60-80)基礎信譽積累，可放心報讀
V2(81-90)良好信譽積累，可持續信賴
V3(91-100)充分信譽積累，推薦報讀

與好學校簽訂讀書保障協議：

正規學校
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優質服務

100%喜愛度
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2016.01.11 錢*姐 152*****990 咨詢了課程費用

2016.01.04 小*雅 185*****584 咨詢了授課師資

2016.01.01 黃*姐 137*****856 咨詢了上課時段

2015.12.31 魏*姐 158*****413 咨詢了授課師資

2015.12.30 董*姐 181*****891 咨詢了上課時段

2015.12.28 黎*姐 139*****231 咨詢了開班時間

2015.12.26 蘇*姐 139*****188 咨詢了上課時段

2015.12.25 李*姐 186*****885 咨詢了授課師資

2015.12.24 劉*姐 138*****115 咨詢了上課時段

2015.12.18 陳*姐 139*****893 咨詢了招生對象

2015.12.15 王*姐 151*****000 咨詢了招生對象

2015.12.14 胡*生 135*****340 咨詢了開班時間

2015.12.12 胡*姐 152*****581 咨詢了授課師資

2015.12.09 譚*姐 138*****610 咨詢了開班時間

2015.12.09 張*姐 158*****758 咨詢了招生對象

2015.12.03 涂*姐 139*****916 咨詢了課程費用

2015.11.28 木*木 156*****768 咨詢了授課師資

2015.11.28 鄒*姐 151*****513 咨詢了授課師資

2015.11.27 周*云 180*****076 咨詢了上課時段

2016.09.26 崔*碧 134*****800 咨詢了上課時段

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初中級瑜伽導師連續班

【課程設置】

初級瑜伽導師課程：

課程設置	9：00-10：15	10：45-11：30	11：30-13：30	13：30-14：45	15：15-16：30
一	開學典禮	學員基本情況調查	休息	基本姿勢坐姿站姿
二	熱身	體能	午休	英雄式頂峰式蹲式及學員模擬實踐授課
三	熱身、體能、復習	瑜伽的呼吸、起源	午休	花環式罐頭開啟式和炮彈式船式及學員模擬實踐授課
四	熱身、體能、復習	瑜伽的注意事項瑜伽體位法起源	午休	上伸腿式腰轉動式半艦式及學員模擬實踐授課
五	熱身、體能、復習	瑜伽的流派瑜伽的飲食	午休	轉軀觸趾式脊柱扭動式扭背雙腿伸展式及學員模擬實踐授課
六	熱身、體能、復習	瑜伽的盤坐姿勢瑜伽手印	午休	總結
七	休息
八	熱身、體能、復習	瑜伽放松功	午休	眼鏡蛇扭動式圣哲馬里琪式單腿交換伸展式雙腿背部伸展式及學員模擬實踐授課
九	熱身、體能、復習	瑜伽引導詞要領	午休	三角伸展式束角式蝴蝶式半蓮花單腿伸展式及學員模擬實踐授課
十	熱身、體能、復習	引導詞訓練	午休	三角轉動式風吹樹式叩首式直角式及學員模擬實踐授課
十一	熱身、體能、復習	冥想	午休	山式增延脊柱伸展式前伸展式駱駝式及學員模擬實踐授課
十二	熱身、體能、復習	瑜伽的禁食方法及注意事項	午休	眼鏡蛇式弓式蝗蟲式及學員模擬實踐授課
十三	熱身、體能、復習	授課技巧	午休	總結
十四	休息
十五	熱身、體能、復習	授課技巧	午休	魚式試蛇伸展式側角伸展式及學員模擬實踐授課

中級瑜伽導師課程：

課程設置	9：00-10：15	10：45-11：30	11：30-13：30	13：30-14：45	15：15-16：30
一	開學典禮	基礎熱身	休息	拜日一式拜日二式
二	瑜伽音樂冥想	基礎熱身拜日一式二式理論：瑜伽中運動與營養	午休	戰士式戰士第二式樹式式及學員模擬實踐授課
三	瑜伽的語音冥想	基礎熱身拜日一式二式理論：瑜伽的歷史淵源八支分法瑜伽	午休	戰士第三式平衡式馬面式及學員模擬實踐授課
四	瑜伽音樂冥想	基礎熱身拜日一式二式理論：瑜伽的呼吸法	午休	馬達哈斯塔式新月式俯身頭觸腳式及學員模擬實踐授課
五	瑜伽的語音冥想	基礎熱身拜日一式二式理論：瑜伽的上課技巧與方法	午休	犁式側角伸展式第二式全身式及學員模擬實踐授課
六	瑜伽音樂冥想	基礎熱身拜日一式二式吟唱一：阿撒倒瑪	午休	總結
七	休息
八	瑜伽的語音冥想	基礎熱身拜日一式二式引導詞培訓及指導	午休	塘鵝式門閂式單、雙腿20度40度及學員模擬實踐授課
九	瑜伽音樂冥想	基礎熱身拜日一式二式理論：瑜伽課程中常見問題	午休	頭倒立舞蹈式肩平衡式及學員模擬實踐授課
十	瑜伽的語音冥想	基礎熱身拜日一式二式吟唱二：撒哈那哇哇屠	午休	單腿弓式飛鳥式神猴哈奴曼式及學員模擬實踐授課
十一	瑜伽音樂冥想	基礎熱身拜日一式二式理論：授課流程	午休	叭喇購式臥英雄式船式及學員模擬實踐授課
十二	瑜伽的語音冥想	基礎熱身拜日一式二式理論：體式分析	午休	狗伸展式腹部扭曲式臥角式扭體側伸展式及學員模擬實踐授課
十三	瑜伽音樂冥想	基礎熱身拜日一式二式授課技巧	午休	總結
十四	休息
十五	瑜伽的語音冥想	復習	午休	考試